どうもジャーマネです。
昨日自転車での帰路の途中に事故ったジャーマネです。
雨の中、吹っ飛びました。
特に大きな怪我はありません。
愛車も無事です。
傷一つありません。
ＧＬＯＢＯ内にあるアサヒさんで購入した自転車ですが、非常に頑丈です。
怪我の耐久性はＡです。
ちなみに僕は怪我の耐久性Ｚです。
すぐに怪我します。
でも今回は怪我しませんでした。
でも今度僕と会ったときは心配してください。
心配されたがりなので宜しくお願いします。

さて事故の報告はこれぐらいにして、２日のクリニックの報告です。

今回のテーマはドリブル＆ターンです。
参加者が４名と少なめだったので、個人技術アップのメニューです。

アップ→
ドリブル各部位で→
スラローム→
ターン各種→
ゲーム（ゴールはランウィズザボール）

ユキさん
スラロームのドリブルが良かったですね。丁寧にこなしていたのが非常によかったと思います。次はスピードの意識です。焦らずにやれば少しスピードを上げても出来るはずです。スピードの変化も意識してみてください。

ミウラさん
足裏でのドリブルは中々でした。軸足の置き方が自然と出来ていたのは素晴らしいです。見ていて基本的なドリブルに関してはある程度できているのに対して試合中での頻度が少ないように思えました。もっと試合中に試してみてください。

ヤマさん
ターンの良かったです。回り込むのではなく、しっかりターンが出来ていました。次は緩急に変化です。ゆっくりとドリブルしている中で、ターンすると同時にスピードアップする、その差があればある程、相手を振り切れるはずです。

コマツバラさん
前へのドリブルに関しては出来ていました。そこはあまり教えることはありません。それに比べるとスラロームのような横の動きが加わると、少し精度落ちるような気がします。横の動きはステップワークが重要です。足の運び方です。リズムよくやる。強引にでもそれに合わせる様にやってみるといいかも知れません。

総評
ドリブルとターンは二つで一つです。両方が出来てこそです。そして両方とも一番重要なのは緩急の変化です。これが出来れば、何か特別なテクニックなくても抜けます。正確に出来るようになったら、これをどんどん突き詰めていきましょう。そしてそれが出来るようになってフェイントを覚えていきましょう。緩急が備わっていればその中で行うフェイントは相当な強力な武器になります。そして今回思ったのは、まだまだ皆さん積極性が少し弱いように感じました。せっかく練習したのですから、試合の中で試してみましょう。そして試してみて、だめだった部分に気づき修正していく。上達の方法はこれありきです。練習でいくらできても試合で出来なければ意味がありません。もっと試合でチャレンジしましょう！！