10月8日(水)平日昼間のレディースクリニック報告です。
ご参加ありがとうございました。

そしてなっちゃんママお待たせしました(笑)！

そしてそして、“ゆうとくんママ”＆“たくちゃん”誕生日おめでとうございます(笑笑)！！

さてさて今回のメニューは、

①ウォーミングアップ(３人１組　７ボール)

②ストレッチ

③パス＆トラップ　対面インサイド　⇒　対面トゥーキック　⇒　リターンパス

④ゲーム　６対６＋フリーマン

今回③のリターンパスがビックリするくらいできなかったですね(笑)

要は…

　Ｃ　Ａ●－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　Ｂ　Ｄ

【注意】　●はボールです。Ａがボールを持っています。

１）Ａが対面の相手Ｂにパスを出し、Ｂに向かっていきます。

　Ｃ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａ－－－－－－●Ｂ　Ｄ

２）Ｂは足の裏でトラップをし、Ａにそのまま足の裏でパスを出します。

　Ｃ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａ●－－－－－　Ｂ　Ｄ

３）Ａは足の裏でトラップし、そのまま足の裏でＢにパス。Ａはその後Ｄの後ろへ

　Ｃ　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－●Ｂ　Ｄ　Ａ

４）ＢはＡからもらったボールをダイレクトでＣへ。
　そこからは１）～４）の繰り返しです。

なんと分かりやすい！！

・・・

分かりにくいな…

とにかく、簡単なんです！！
来週またやります。覚えておいてください！！

次回は分からないなんて言わせませんから。

ゲームはだんだんと激しくなってきましたね。
ちょっと人数も多かったと思うので、次回は多くても5対5でやりたいと思います。

次回は11月5日(水)です。
皆さんのご参加お待ちしています。