どうもこんばんわ。
四℃です。

最近枕を変えて熟睡するようになったジャーマネです。
先週枕を変えました。
今まで使ってたやつは、高さが全くなく、非常に寝ずらく苦しんでいました。
が、しかし、今回の枕は全く問題ありません。
実家から送ってもらったのですが、高さ・硬さともにグット！
しっかり寝れるようになりました。
寝つきが早くなりました。
夢を見るようになりました。
布団から出たくなくなりました。

枕一つでずいぶん変わるものですね。

皆さん今度、枕トークしましょう！
間違っても枕元でする怪しいトークとは違いますのであしからず。

さて、22日のレディースクリニックです。
今回は最近続けてテーマにしている「動きながらのコントロール」です。

アップ（鬼ごっこ）⇒
対面パス（動きながらさまざまなコントロール）⇒
浮き球（対面で浮き球を正確にキック＆コントロール）⇒
ゲーム

《総評》
今月に入って続けて行っている、動きながらのコントロール。続けているので徐々に良くなってきています。ゲームの中で、止まってプレーをすることが少なくなり始めています。動きながらでもコントロールをミスすることが減ってきています。スピード展開も以前に比べて早くなりました。これは練習の成果だと思います。しかしまだ、動きながら（特にゲームの中では）のプレーの精度が落ちてしまいます。おそらく敵がいて焦っているからでしょう。焦らないようにするには、敵がどこに居るのかを把握しておく事。技術練習中でも、ゲームをイメージして練習することです。その部分の精度を上げれば、よりスピーディーに楽しくなりますよ。意識してみてください。