どうもこんばんわ。
最近実年齢に見られない淀です。

まぁ昔からなんですけどね。
いつまで経っても30歳です。
逆ピーターパンですね。

見た目が老けているなんて話はおいといて、本日は一昨日のレディースクリニック報告です。

今回の参加者も先週に引き続き2人。
相変わらずのマンツーマンディフェンスです。
一之倉のスッポンディフェンス並みにマンツーマンです。
わかる人にしかわからない喩えですいません。

今回のテーマは、小松原さんのたっての希望で、本日は「浮球の処理」。

まずは浮球を処理する前に、浮球を蹴ってみよう。
さらに言うと、浮球の蹴る為のスプーンキックをやる前に、それ以外のインサイドキック・インステップキック・アウトサイドキックを蹴り方を理解して、スプーンキックの蹴り方をマスターしようということでスタートしました。
それぞれのキックの解説をみっちりした後は、いよいよ浮球の処理。
今回は浮球をワンバウンドさせたときの処理の仕方を練習しました。

小松原さん
初めにやった基本練習、いい感じで出来てます。浮球に対してしっかりと面を作って、ミートできていますよ。
意識するところは、立ち足の膝の柔軟性。どんなキックにしても、立ち膝は棒立ちではありません。膝をうまく使って、キックの種類を使い分けれたらベリーグットです。

成田さん
先週よりさらにインステップキックを自分のものにしている感じがしました。良くなってますよ！自分で蹴れてる感覚も掴めてきているのでその調子です。
意識することは、先週とそんなに変わりませんが、とにかく正しいフォームを理解して意識することです。
変な意味でコリ固まる前に正しいフォームの癖をつければ今後の伸びが変わってきますよ。それともっと自信持っていいですから。

おとといは2時間で伝えきれなかったことがたくさんあります。

今度どこかのタイミングで改めて、浮球はやりますから！